Startskott

Skrivet 2012-02-28 Klockan 22:41:43

Tränade idag för första gången på över en vecka. Märkte för första gången av att min kondition förbättrats sedan jag slutade röka. Jag springer aldrig annars eftersom jag har lätt för att skada knäna, men idag bestämde jag mig för att löpa i 20 minuter på bandet som omväxling till crosstrainern. Vanligtvis när jag joggar/springer blir jag flåsig efter inte mer än 1 minut, men herregud så lätt det gick idag. Fantastiskt! Är riktigt taggad på att påbörja deffen på torsdag. Nuförtiden har jag inget sug alls efter onyttigheter, min kropp mår inte bra av feta, kolhydraterika kaloribomber till måltider. Är inte ens sugen på chips och godis, vilket är väldigt ovanligt för att vara mig. Men jag är glad, strikta dieter är inte särskilt roliga när sötsuget slår till!





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Ditt Namn:
Kom ihåg mig?

Din Mail: (visas ej)

Blogg eller Hemsida:

Din Kommentar:

Trackback
RSS 2.0