Deffdag 1

Skrivet 2012-03-01 Klockan 22:17:49

Helvete vilket killerpass jag körde på gymet idag! 40 minuter högintensivt tempo på crossen och hela 50 minuter hårt arm och rygg-pass. Nu sitter jag i soffan med en skål rabarberkesella, frysta bär och crunchy och känner mig riktigt nöjd. Kaloriintaget ligger så pass lågt att jag kan unna mig lite crunchy. Men imorgon har jag dispens, för då blir det afterwork och Pitchersburgare med några kollegor tillsammans med ett par glas av livets dryck.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Ditt Namn:
Kom ihåg mig?

Din Mail: (visas ej)

Blogg eller Hemsida:

Din Kommentar:

Trackback
RSS 2.0